, по этому было принято решение опубликовать "как есть", т.к. даже в таком виде материал будет очень полезен многим.В наше время, как многие могли заметить, очень много факторов окружающей действительности, направлены, извините за прямоту, на убивание человека и сокращение его жизни. Эти факторы действуют уже несколько десятилетий, а некоторые и столетий. Не буду их перечислять, т.к. этот список длинный и требует подтверждающих обоснований, который "будет раскрыт по ходу пьесы"
. Хочу остановиться на тех вещах, которые помогают восстановить и поддержать здоровье тела человека и продлить активное долголетие. Именно активное долголетие, т.к. не вижу смысла жить 150 лет и при этом быть овощем в инвалидной коляске. Почему здоровье тела так важно? Здоровье тела это не просто здоровье, это ещё и множество вытекающих последствий, таких как повышение работоспособности, улучшение настроения, психическое здоровье, повышение удачливости, возможность заниматься тем чем раньше не занимался в следствии ограничений или самоограничений, в общем, усиление здоровья это улучшение качества жизни и переход на более высокий уровень жизни.